Müasir gözəllik dünyasında "təbii olan hər şey faydalıdır" düşüncəsi olduqca geniş yayılıb. Lakin professional bir dermatoloq qəbulunda olan hər kəs bilir ki, təbiət həm şəfa, həm də yanlış istifadə edildikdə dəri üçün problem mənbəyi ola bilər. Qadınlar arasında üzə təbii yağların çəkilməsi trendi artsa da, hər yağ hər dəri tipinə uyğun gəlmir. Bir dəri həkimi olaraq müşahidə edirəm ki, yanlış yağ seçimi nəticəsində yaranan kəskin sızanaq alovlanmaları pasiyentlərin ən böyük kabusuna çevrilir. Üz üçün yağ seçərkən nəzərə alınmalı olan elmi kriteriyalar, yağların komedogenlik dərəcəsi və dərinizin ehtiyacları haqqında ən ətraflı məlumatları bu yazıda bir araya gətirdik.
Dərimizin üst qatı lipidlərdən (yağlardan) ibarətdir və bu təbəqə dərini xarici mühitdən qoruyur. Professional bir dermatoloq izah edir ki, yaş artdıqca və ya sərt hava şəraitində dərinin bu təbii yağı azalır, nəticədə qırışlar və quruluq yaranır. Budur, burada təbii yağlar köməyə çatır. Lakin bir dəri həkimi üçün ən vacib məqam yağın tərkibindəki "Oleik" və "Linoleik" turşularının balansıdır.
Əgər dərəniz yağlılığa meyillidirsə və siz tərkibində yüksək oleik turşusu olan yağlar istifadə etsəniz, bu, məsamələrin tıxanmasına və kütləvi sızanaq yaranmasına yol açacaqdır. Professional bir dermatoloq bilir ki, yağlı dərilər əslində linoleik turşusu çatışmazlığı yaşayır və məhz buna görə də hər bir sızanaq ocağı daha da iltihablanır. Bir dəri həkimi tapın və o sizə dərənizin turşu balansını analiz etməkdə kömək etsin.
Jojoba yağı əslində bir yağ deyil, maye mumdur. Professional bir dermatoloq bu maddəni dərinin təbii sebumuna (piyinə) ən yaxın maddə kimi xarakterizə edir. Bir dəri həkimi üçün Jojoba yağının ən böyük üstünlüyü dərini "aldatmasıdır". Dərinizə Jojoba çəkdikdə, piy vəziləri artıq kifayət qədər yağ olduğunu düşünərək öz istehsalını azaldır.
Bu xüsusiyyəti sayəsində Jojoba yağı aktiv sızanaq problemi olan pasiyentlər üçün ən təhlükəsiz yağlardan biri hesab olunur. Professional bir dermatoloq bildirir ki, Jojoba həm də anti-iltihabi təsirə malikdir. Əgər hər hansı bir sızanaq müalicəsi alırsınızsa, Jojoba dərini sakitləşdirmək üçün ideal köməkçidir. Bir dəri həkimi olaraq tövsiyə edirəm ki, Jojoba yağını axşam qulluq rutininizin son addımı kimi istifadə edəsiniz.
Argan yağı həm nəmləndirici, həm də anti-aging vasitə kimi tanınır. Professional bir dermatoloq üçün Argan yağının tərkibindəki yüksək Vitamin E və saponinlər dərini sərbəst radikallardan qorumaq üçün mükəmməldir. Bir dəri həkimi bilir ki, Argan yağı orta dərəcədə komedogendir, yəni çox yağlı dərilərdə ehtiyatla istifadə edilməlidir.
Lakin quru və qarışıq dərilər üçün Argan yağı möcüzələr yarada bilər. Hər bir sızanaq sonrası qalan quruluq və qabıqlanma Argan yağı ilə qısa müddətdə bərpa olunur. Professional bir dermatoloq qeyd edir ki, Argan yağı dərinin elastikliyini artırır və incə qırışların görünüşünü azaldır. Bir dəri həkimi olaraq deyirəm: Argan yağı alarkən onun "soyuq sıxım" (cold-pressed) və orqanik olmasına diqqət yetirin.
Bu yağ digərlərindən fərqlidir, çünki o, bir "daşıyıcı yağ" deyil, "efir yağıdır". Professional bir dermatoloq xəbərdarlıq edir: Çay ağacı yağını heç vaxt üzünüzə təmiz şəkildə çəkməyin! Bir dəri həkimi bilir ki, bu yağın güclü antibakterial xüsusiyyətləri hər bir sızanaq bakteriyasını məhv edə bilər, lakin dərini yandıra da bilər.
Təcrübəli bir dermatoloq Çay ağacı yağını Jojoba və ya başqa bir baz yağı ilə qarışdıraraq nöqtəvari şəkildə tətbiq etməyi məsləhət görür. Bir dəri həkimi üçün bu yağ təbii bir antibiotik kimidir. Əgər üzünüzdə iltihablı sızanaq varsa, 1 damcı çay ağacı yağı həmin nahiyədəki qızartını dərhal azaldacaqdır. Professional bir dermatoloq nəzarətində istifadə edildikdə, bu yağ akne müalicəsinin ən effektiv təbii elementinə çevrilir.
Professional bir dermatoloq pasiyentlərinə ləkə müalicəsində tez-tez Quşburnu yağını tövsiyə edir. Bu yağın tərkibində təbii trans-retinoik turşu (A vitamini) var. Bir dəri həkimi bilir ki, A vitamini hüceyrə yenilənməsini sürətləndirir. Bu isə o deməkdir ki, keçmiş hər bir sızanaq ləkəsi bu yağın nizamlı istifadəsi ilə daha tez solur.
Quşburnu yağı "quru yağ" kateqoriyasına aiddir, yəni dəri tərəfindən sürətlə sorulur və yağlılıq hissi buraxmır. Professional bir dermatoloq qeyd edir ki, bu yağ həm də C vitamini ilə zəngindir, bu da dərinin parlaqlığını artırır. Bir dəri həkimi olaraq deyirəm: əgər sızanaqlardan sonra qalan qırmızı və ya qəhvəyi ləkələrdən şikayətçisinizsə, Quşburnu yağı sizin ən yaxın dostunuz olacaqdır.
Bir çox xanım makiyajını təmizləmək və ya nəmləndirmək üçün Kokos yağından istifadə edir. Professional bir dermatoloq üçün bu, dəri üçün edilə biləcək ən böyük səhvlərdən biridir. Kokos yağı yüksək dərəcədə komedogendir (komedogenlik şkalasında 4/5). Bir dəri həkimi bilir ki, Kokos yağı molekulları dərinin məsamələrinə girmək üçün çox böyükdür və o, dərinin səthində keçilməz bir pərdə yaradır.
Bu pərdə altında bakteriyalar sürətlə çoxalır və nəticədə dərin, ağrılı sızanaq ocaqları yaranır. Professional bir dermatoloq olaraq dəfələrlə Kokos yağı istifadə etdikdən sonra üzü tamamilə səpki ilə örtülmüş pasiyentləri müalicə etmişəm. Bir dəri həkimi olaraq xəbərdarlıq edirəm: Kokos yağını saçlarınızda və ya bədəninizdə istifadə edə bilərsiniz, lakin üzünüzə yaxın buraxmayın!
Professional bir dermatoloq sizə yağ alarkən bu məqamlara diqqət etməyi tövsiyə edir:
Dəri Tipinizi Bilin: Yağlı dərilər linoleik (Üzüm çəyirdəyi, Quşburnu), quru dərilər oleik (Badam, Avokado) turşulu yağlara üstünlük verməlidir.
Yamaq Testi (Patch Test): Yağı bütün üzünüzə çəkmədən əvvəl qulaq arxasında və ya biləkdə 24 saat yoxlayın. Bir dəri həkimi allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün bunu vacib sayır.
Təmizlik: Yağı hər zaman təmizlənmiş və bir az nəm dəriyə çəkin. Professional bir dermatoloq deyir ki, bu, nəmin dəridə həbs olunmasına kömək edir.
Mövsümi Seçim: Yayda daha yüngül yağlar (Skvalan), qışda isə daha zəngin yağlar (Marula) seçilməlidir.
Müddət: Hər hansı bir yağın dərənizdə yeni bir sızanaq yaradıb-yaratmadığını anlamaq üçün ən az 2 həftə lazımdır.
Professional bir dermatoloq tapın və ondan dərənizin cari vəziyyətinə uyğun yağ kombinasiyasını soruşun. Bir dəri həkimi sizin dərənizin ehtiyaclarını ən dəqiq müəyyən edən şəxsdir.
Skvalan əslində dərinin öz sebumunun bir hissəsidir, lakin kosmetikada istifadə olunan forması (adətən zeytun və ya şəkər qamışından alınır) çox stabildir. Professional bir dermatoloq Skvalanı "yağ olmayan yağ" adlandırır. Bir dəri həkimi üçün Skvalan hər bir sızanaq müalicəsində dərini qorumadan nəmləndirmək üçün mükəmməl vasitədir.
O, rəngsizdir, qoxusuzdur və məsamələri qətiyyən tıxamır. Professional bir dermatoloq Skvalanın həm də anti-bakterial xüsusiyyətləri olduğunu bildirir. Əgər dərəniz hər şeyə reaksiya verirsə, bir dəri həkimi sizə mütləq Skvalanı sınamağı təklif edəcəkdir. Bu yağ hətta ekzema və rozasea kimi həssas vəziyyətlərdə belə dərini sakitləşdirir.
Üz üçün yağ seçimi bir elmdir. Professional bir dermatoloq rəyi olmadan, sadəcə rəfiqə tövsiyəsi və ya internet reklamı ilə yağ seçmək dərənizə geri dönülməz zərərlər verə bilər. Bir dəri həkimi olaraq vurğulayıram ki, hər bir sızanaq müalicə oluna bilər, lakin yanlış yağların yaratdığı dərin çapıqların müalicəsi illər çəkə bilər.
Özünüzü və dərənizi tanıyın. Professional bir dermatoloq ilə məsləhətləşərək dərənizin "yağ xəritəsini" çıxarın. Bir dəri həkimi tapın və təbiətin gücünü elmin süzgəcindən keçirərək istifadə edin. Unutmayın ki, ən bahalı yağ belə sizin dəri tipinizə uyğun deyilsə, o, sadəcə yeni bir sızanaq ocağı deməkdir. Professional bir dermatoloq hər zaman sizin sağlamlığınızı və gözəlliyinizi qorumaq üçün oradadır. Bir dəri həkimi ilə addımlayaraq dərənizdəki təbii parıltını kəşf edin.
Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
Diqqət: Bu səhifədəki məlumatlar yalnız ümumi məlumatlandırma məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmir. Dəqiq diaqnoz və müalicə üçün mütləq ixtisaslı həkimlə şəxsən məsləhətləşməlisiniz. Hər bir pasiyentin vəziyyəti fərqlidir və fərdi yanaşma tələb edir.
Randevu üçün: +994 55 250 39 46
Dr. Fəridə Axundova ilə randevu alın və dəri sağlamlığınız üçün fərdi müalicə planı əldə edin. 15+ il təcrübə və minlərlə məmnun pasiyent.
Telefon: +994 55 250 39 46
